onsdag 22 november 2017

ögonbryn


I morse var det strömavbrott i mina klassrum. Intressant att släppa i en klass i mörker, men ljuset kom tillbaka nästan omgående. Det var ju tur, för jag tvingar mina elever att just nu att skriva förhand. Lite svårt när det är kolsvart.

Vi hade en möte med en elev och mamma idag som jag hoppas mycket på. En go elev men som har svårt att komma upp på morgnarna och då missar han ju så mycket. Men nu blir det kanske lite bättre när mamma och son ska hjälpas åt så han kommer upp på morgonen.

Det blev ingen träning idag. Jag har lite ont i knäet idag och vill vila det så jag inte missar min tid med Linnéa PT i morgon. Tråkigt men bra, tror jag.

Dottern fixade i stället till mina ögonbryn. Synd att jag inte vet hur hon gjorde. Lite mörka kanske men fina i formen.

tisdag 21 november 2017

Boxpass igen

Tänk att jag för första gången tycker att det på riktigt är kul att träna. Jag kan längta till kvällen då jag ska iväg på ett pass. Idag var jag och grannfrun på box-pass igen. Det är urjobbigt men också skitkul. Vi tar verkligen ut oss men vi klarar det. Otroligt roligt! Vi har redan bokat in oss till nästa veckas pass.

I morgon ska jag på power och yoga. Det är också kul. På torsdag ska jag träffa min PT och det är också superkul. Undrar om eller när det kommer synas på kroppen att man tränar.

Jag håller mig till mitt ätande mellan 12-20 och håller mig till LCHF. Det känns bra och inte alls svårt. Men jag rasar ju inte i vikt. Fast jag går ju inte upp i vikt heller. Jag sa väl bara ha tålamod och låta kroppen hitta balansen. Jag känner att kläderna börjar sitta lösare så det händer väl någon förändring i kroppen.

Jag har i alla fall kommit i balans och kommit över övergångsfasen. Jag känner mig i jämn balans vad gäller styrka, ork, energinivå och fysik balans. Skönt! Jag har sagt att jag ska hålla mig till periodisk fasta november ut. Det är inte svårt att äta som jag gör nu så vi får se hur det blir efter november.

Jag är ju ute efter att hitta en varaktig balans som passar min kropp. Jag vet att jag inte kommer gå tillbaka till socker, mjöl, ris eller pasta igen. Jag kanske kommer att kunna ta någon potatis men absolut rotsaker i framtiden. Vi får se. Just nu mår jag lite dåligt över att jag inte får äta någon lussekatt i jul. Det som är såå gott! Vi ska ju baka på söndag, jag och alla barnen, men jag ska inte få äta. Tråkigt! Det tycker jag faktiskt! Men jag är rädd att förstöra något om jag äter en bulle och rädd för att jag faktiskt kommer att må dåligt av en bulle. Ja, ja det blir nog bra.

måndag 20 november 2017

Veckan igång igen


Nu är veckan igång igen och snart är det december. Jag älskar att plocka fram julen och julförbereda. På lördag ska vi adventspynta vårt hem. JAAA! I år tycker jag att många redan har fuskbörjat. I helgen såg jag flera som redan adventsstakarna i fönstren. I stan är det redan pyntat och granen är på plats men inte pyntad. Vi är många som längtar efter julmys.

Idag har det varit lång dag men nu är den slut. Eftermiddagens konferenser kan ta kål på en men idag hade vi läslyft och det är verkligen lyftande. Trots sen eftermiddag är man full med energi.

Ingen var hemma i kväll när jag kom hem så jag lagade fisksoppa i lugn och ro och sedan kunde jag äta i soffan.

söndag 19 november 2017

Klar med pussel


Inte fick jag något läst i dag inte!

Nej, men jag lade pusslet klart. Puh! Det tog tid! Men nu är det gjort och nu blir det inget mer pussel på ett tag.

Jag var hemifrån en dryg timme när jag var på yogan. Idag var det en ny ledare som gjorde många nya och ganska avancerade saker. Lite förvirrande. Men nu har jag rört på kroppen i alla all.

Annars har det varit en lugn och skön dag. Regn och 2° ute, så det var skönt att hänga inne.

Snart är det ny vecka, nya tag och nya möten.

lördag 18 november 2017

Härligt med ledig lördag

Härliga lördag!

Det gör inget att det regnar. Det är varmt och skönt inne.

Jag startade dagen med ett powerpass på Actic. Jag tycker om lördagar med kaffe i lugn och ro och sedan träning. När man kommer hem och har duschat jag redo för att fixa lunch, äta och starta helgen och dagens träning är klar. Det gör inget om man softar resten av dagen.

Idag har jag mest lagt pussel. Nu vill jag bli klar med. Jag har lovat kollegan som har lånat ut sitt pussel att checka så att alla bitar finns. Då måste jag ju lägga det. Men nu börjar det bli lite tråkigt.

Jag har också läst lite, druckit lite kaffe och surfat runt på nätet.

Snart ska jag bort till Anne på mammaträff. Det var säkert 1 år sedan vi sågs senast. Hög tid att träffas igen.

Bokklubb


I kväll var det bokklubb och vi avhandlade boken Den underjordiska järnvägen, av Colson Whitehead. Jag lyssnade på den men fick inte till det. Jag missade en hel del, tappade den röda tråden och tyckte den var så hemsk, så jag lyssnade inte om den. Vi hade delade meningar om den. Helt klart berörde den. Någon tyckte den var grymt bra och någon annan blev inte så betagen, men alla var överens om att den absolut var läsvärd.

Vi hamnade som vanligt in i många andra djupa samtal och det är alltid mycket trevligt. 

Värdinnan bjöd på vegetarisk lasagne, så jag hade med mig min egen mat. Jag tog också med mig lasagne, den som jag gjorde med egna lasagneplattor. Den var ännu godare nu när den hade legat och gottat till sig i smakerna.

Mannen var så snäll som både körde mig dit och kom och hämtade mig. Då kunde jag ta 2 glas vin. Det vita vinet, Nottage Hill var mycket gott!

Nu är det helg!

Det enda som är inbokat är power i morgon, mammaträff i morgon och yoga på söndag.

torsdag 16 november 2017

Trött

Det är nog bara min generation som vet vem John Blund var. Jag minns honom. Han var med i ett program som ett inslag till barnen. Han strödde sand i ögonen så man blev trött. Pappa sa ofta att John Blund har kommit och det betydde att jag skulle gå och lägga mig. Jag hade t o m en John Blund docka. Undrar varför denna figur kom upp i mitt minnesflöde?

Kanske för att idag är det en tröttdag. Jag lyssnar på min kropp idag och tar det lugnt. Det är bra för jag har fortfarande mycket att läsa i min bokklubbsbok och den är så bra.  Jag har också lagt lite pussel och så har jag vilat. Så skönt!

Ja jag var ju på jobbet också idag. Men torsdagar är min tidiga dag. Jag var inte på träningen idag. Paus idag.